31 ago 2015
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Vídeo | Tudo sobre peeling

Fui até o Spa Lótus na última semana para conhecer o espaço e também, entrevistar a massoterapeuta e esteticista Fernanda Melo. Ela contou um pouco sobre como são os procedimentos do peeling de cristal e o químico. Cada um deles é indicado para um determinado tipo de pele (que tem acne, manchas, linhas de expressão ou rugas, por exemplo).

tudo sobre peeling

Quer entender melhor? Assista o vídeo abaixo e confira todas as informações:

Como contei no vídeo, após conversar com a Fernanda, fiz o peeling de cristal. Ela seguiu os seguintes passos:

  • Primeiro, fez a higienização da pele;
  • Depois, usou um aparelho que promove uma leve abrasão. Esse procedimento não dói, mas gera um certo incômodo suportável;

peeling de cristal

  • Feito isso, ela aplicou duas máscaras, uma calmante e outra hidratante. Fiquei cerca de 10 minutos com cada uma delas no rosto;
  • Por fim, ela passou filtro solar e pronto!

Impressões:

Alguns instantes após, a pele fica um pouco vermelha, o que é bem natural. Com o tempo, dá para perceber que ela fica mais clara do que antes e mais fina e macia também.

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28 ago 2015
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Túnicas para o verão 2016

Já está se preparando para a temporada primavera/verão? Então, não deixe de investir nastúnicas. Com origem na cultura oriental, essa peça já foi usada por homens e mulheres, mas no ocidente foi adotada pelo público feminino.  Conhecidas por sua leveza e conforto, elas prometem deixar os looks das estações quentes ainda mais elegantes. 

túnica

Mas saiba que, além desse lado sofisticado, elas ainda são super versáteis, sendo uma boa opção para diversas ocasiões, como passeios no shopping, na orla da praia, sobre o biquíni, para curtir um barzinho com os amigos e até para o trabalho. Basta adequar os acessórios e calçados. Por exemplo, para o lazer, aposte em pulseiras e sapatos coloridos ou estampados, que tiram a formalidade da produção. Já para o trabalho é melhor complementar com itens mais sóbrios.

E, se quiser abusar ainda mais dessa versatilidade, também vale combinar a túnica com uma calça justa e bota ou sandália de salto para sair à noite.

túnica com calça

Outra vantagem é que ela se adapta a diferentes silhuetas, já que podem ser usadas soltas, se você quiser deixar a parte superior do corpo mais ampla, ou acinturada com a ajuda de um cinto ou faixa.

Gostou das dicas de como usar? Então, agora veja os modelos na Sanduíche de Algodão. Para quem não conhece a marca, saiba que eles fazem uma seleção de roupas, calçados, bolsas e acessórios incríveis. Vale a pena conferir!

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27 ago 2015
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Receita | Aprenda a fazer tapioca

Que tal aprender a fazer uma Tapioca funcional com frutas secas, nozes e melado de cana? Esse é um tipo de lanche saudável e delicioso, feito pela chef Iracema Bertoco, professora dos cursos de gastronomia do Centro Europeu. Confira e, se testar em casa, me conta o que achou! 😉

tapioca receita

Ingredientes:
Para tapioca:
80g de massa de tapioca hidratada
30g de coco fresco ralado grossoPara o Recheio:
20g de figo turco
20g de ameixa sec
20 g de uva passa
30 g de nozes
30 ml de melado de cana

Modo de preparo:
Em uma frigideira antiaderente, espalhar o coco e por cima peneirar a farinha de tapioca. Deixar por um minuto até que o coco esteja levemente tostado.

Virar e deixar mais um minuto. Retirar do fogo e colocar em um prato. Reservar.

Recheio:
Aquecer levemente o melado em uma frigideira e acrescentar as frutassecas e as nozes. Misturar bem e desligar o fogo. Rechear a tapioca e servir morno.

Opcional: servir com iogurte natural
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