11 fev 2015
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Tasty Whey | Suplemento saudável e gostoso

Muita gente gosta e precisa de ingerir suplementos com proteína para aumentar o ganho de massa muscular, mas não se adapta ao gosto dos produtos, não é mesmo? Pensando nisso, a Adaptogen resolveu lançar o Tasty Whey, um produto mais saboroso, mas com a mesma nutrição.

Esse suplemento veio com a missão de oferecer a proteína do soro do leite de alto valor biológico com todos os aminoácidos necessários para construir um corpo bonito e um organismo saudável. Tudo isso sem deixar de lado um sabor agradável, que promete conquistar muita gente. Agora não tem mais desculpa, hein? 😀

tasty whey

Além de tudo isso, o Tasty Whey possui ácidos graxos essenciais que ajudam na absorção das vitaminas lipossolúveis (vitaminas A, D, E e K) e protegem contra as doenças cardiovasculares. Ou seja, o nosso organismo conseguirá extrair o melhor dos alimentos e o nosso coração estará mais protegido.

E, para finalizar com chave de ouro, o suplemento ainda ajuda no processo de queima da gordura corporal. Precisa de mais? Só falta escolher o sabor preferido. Há três opções: baunilha, chocolate e morango.

O preparo também é facinho. Você pode tomar como um shake comum, misturando na água, ou misturá-lo no meio de outros alimentos. Só não vale tomar em excesso. Para evitar que isso aconteça, converse com um médico ou nutricionista que poderá te orientar melhor sobre as quantidades e melhores horários para tomar o seu whey.

Quer saber mais sobre o Tasty Whey? Acesse o site multiproteinas.com.br  que traz todos as informações nutricionais, além dos detalhes sobre valores e formas de pagamento.

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10 fev 2015
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Look do dia | Vestido preto com couro

Na quinta aconteceu um encontrinho de blogueiras e leitoras no Shopping Del Rey, com a Ariane, do Vem Cá, Menina, e a Mirelly, do Chique Demais. Foi muito bom para rever as amigas e conhecer gente nova. Já falei aqui que uma das melhores coisas de se ter um blog são as pessoas que a gente conhece, né? Fiz várias amizades que quero levar sempre comigo. Por isso, sempre que posso, vou a esse tipo de encontro.

Como seria mais um bate-papo entre amigos, resolvi usar a minha roupa favorita, o vestido. Por ser uma peça única, facilita e muito, pois não temos que pensar em mil combinações. Basta usá-lo e colocar um sapato e acessórios legais. Se ele tiver algum detalhe especial, como esse que tem uma parte de couro fake na barra, melhor ainda. É um jeitinho de inovar o famoso “pretinho básico”.

Para quebrar um pouco do lado escuro da força que essa cor tem, apostei em um maxi-brinco verde, em um sapato metalizado e em um batom vermelho.

look vestido preto com couro

look vestido preto com couro

look vestido preto com couro

look vestido preto com couro

Fui de: Vestido Liza Modas; Sapato Sonho do Pés; Brinco Thomaz Rabello.

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9 fev 2015
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Vídeo | Lucas Lucco responde

Ontem aconteceu o show do cantor Lucas Lucco na Wood’s e eu fui convidada pela assessoria para entrar no camarim e fazer duas perguntinhas pra ele.

lucas lucco blog dona onça

Então, tive a ideia de perguntar no meu perfil no Instagram (me segue lá: @blogdonaonca ) o que os fãs gostariam de saber. Daí, escolhi as seguintes:

lucas lucco

Agora, veja o que ele respondeu:

Galera, peço desculpas pelo som, mas é que estava com muito barulho e o microfone não captou tudo perfeitamente.

De qualquer forma, agradeço pelo convite da Wood’s e pela entrevista do Lucas, que foi super atencioso e simpático. Espero que tenham gostado! =)

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