30 jan 2015
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Os segredos de Paolla Oliveira

Que a Paolla Oliveira é linda, todos sabem. Mas o que será que ela fez para ficar com esse corpão, que parou o Brasil na última semana, ao aparecer de fio dental na minissérie “Felizes Para Sempre?”?

paolla oliveira corpo

Alimentação

Dizem que a alimentação equivale a 50% dos resultados que conseguimos com o nosso corpo. E a atriz concorda com isso, desde que não tenha que cortar os seus alimentos preferidos. Ela prefere reduzir as quantidades a fazer dieta. Paolla também não come carboidratos após as 18h, que é quando o nosso metabolismo fica mais lento.

Outra dica é fazer pequenas trocas, como substituir o açúcar por adoçante e dar preferência aos alimentos naturais, sem corantes ou conservantes. Afinal de contas, eles, juntos de outros produtos tóxicos, são os vilões que nos deixam com a barriguinha saliente.

A Danny Bond de “Felizes para sempre?” também toma suco verde todos os dias pela manhã. A receita dela é a seguinte: 1 colher de sobremesa de salsa, 1 pires de chá de couve manteiga crua, 1 fatia média de abacaxi, 350ml de água de coco natural, 3 folhas de hortelã e meio limão espremido.

Quero experimentar já!

Exercícios

Está achando que o corpitcho em forma surgiu graças a sorte? Que nada! Ela corre todos os dias, pelo menos por 40 minutos. Além disso, a atriz treina musculação sempre que não faz exercícios aeróbicos.

Estética

Por fim, a bonita faz drenagem linfática para eliminar os líquidos e toxinas. Isso ajuda a acabar com aquela aparência de corpo inchado.

corpo paolla oliveira

É, Paolla, está valendo a pena todo o seu esforço. Deu um “pá” na cara da sociedade e se tornou mais um incentivo para aqueles dias em que eu fico com preguiça de enfrentar a academia. 😀

Fontes das dicas: Ego e Bolsa de Mulher.

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29 jan 2015
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Looks com t-shirts da AES 1975

Nos últimos tempos, as t-shirts caíram mesmo no gosto da mulherada e as marcas têm investido, cada vez mais, em modelos pra lá de estilosos. Também não é para menos! Esse tipo de blusa é super básico e combina com skinnys, shorts jeans e saias variadas. Também fica ótimo junto com camisas jeans ou xadrez e coletes.

A peça é perfeita para momentos informais, como passeios no shopping, festivais de música, um encontro com os amigos e até uma balada! Tudo vai depender da combinação que você fizer.

Acontece que, não adianta nada investir a sua grana em uma peça de má qualidade, que vai durar pouco, não é mesmo? Por isso, apresento para vocês a AES 1975.

t-shirts aes 1975

A marca possui lindas t-shirts para homens e mulheres, com estampas cheias de estilo. Algumas inclusive, trazem personagens bem populares e queridos, como o Popeye e o Bob Esponja na versão “zumbi”. Também há aquelas com mensagens positivas e bem humoradas. Veja algumas dessas opções abaixo:

t-shirt aes 1975 índio

t-shirt estampada

t-shirt estampada com índio

t-shirt estampa popeye

t-shirt com estampa do popeye

t-shirts aes 1975

aes 5

t-shirts aes 1975

t-shirts aes 1975

t-shirts aes 1975

Todas as peças são feitas com malha 100% algodão e são super confortáveis! Outra vantagem é o caimento. Ficam certinhas do corpo, nem largas, nem justas demais.

t-shirts aes 1975

Quer saber mais sobre a AES 1975? Acesse:

Site AES 1975;

Facebook;

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28 jan 2015
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Pra Inspirar | Looks com short jeans

Ele é um grande aliado na montagem dos looks de verão. Prático, versátil e coringa, o short jeans combina com as regatas, t-shirts e tops da estação. Ajuda também a montar uma produção mais informal, que vai da praia a um churrasco.

short jeans

Há também alguns truques que vão deixar o seu look mais estiloso, como colocar um lenço estampado no lugar do cinto ou fazer alguma customização a seu gosto.

Nos últimos tempos, os modelos estão bem variados. Há aqueles de cintura alta, com tachas, desfiados, com aplicações e até em pedrarias. E, como já disse, dá até para você customizar e fazer um short único. Veja abaixo algumas inspirações e um passo a passo:

look com short jeans

looks short jeans

look com short jeans look com short jeans look com short jeans look com short jeans look com short jeans

Como pode ver, as combinações são bem variadas. A peça pode ficar legal com uma blusa de malha podrinha, ou mesmo, uma camisa cheia de estilo. Tudo vai depender do seu gosto e do ambiente ao qual estiver indo.

Faça você mesma – Ideia de customização

Aqui, a ideia é usar um mini ralador para deixar o o jeans com aquele aspecto gasto, típico do short conhecido como destroyed. Basta friccionar o objeto sobre as partes do tecido que você quer quer fique com essa aparência.

diy faça você mesma customizar short jeans

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